Cijeli tim
Toplina, hladnoća i dah
Tarik Selimović
Trener disanja
Vodi hladne kupke, kontrastne rituale i zvučne kupke. Strpljiv sa svima koji ulaze u hladnu vodu prvi put.
Zakaži terminZakažite termin
- 1Usluga
- 2Kod koga
- 3Termin
Finska sauna
Suha toplina od 85 °C u sauni od smrekovog drveta. Sat za sebe ili za vas dvoje, sa tuš...
Infracrvena sauna
Blaža toplina koja grije tijelo iznutra. Dobra za bolne mišiće i za one kojima je klasi...
Hladna kupka
Voda od 4 °C uz vođeno disanje. Počinjemo od trideset sekundi; trener je sve vrijeme uz...
Kontrastni ritual
Sauna, hladna kupka i odmor, u tri kruga. Naš najčešće biran termin, sam ili u društvu ...
Zvučna kupka
Tibetanske zdjele i gong u zamračenoj sobi. Ležite, slušate i pustite misli da se slegnu.
Vježbe disanja
Vođeno disanje za manje stresa i bolji san. Tehnike koje poslije možete raditi i sami.
Joga za oporavak
Spora joga za istezanje i mobilnost. Za sve nivoe, u maloj grupi.